Эпикондилит — одно из самых распространённых заболеваний локтевого сустава. Это дегенеративно-воспалительное поражение тканей в области локтевого сустава, а именно в местах крепления сухожилий и мышц к надмыщелкам*.
* Надмыщелки, хотя и являются костными возвышениями, не участвуют в формировании сустава. Их функция — крепление мышц к плечевой кости.
Для заболевания характерно постепенное развитие. Проявляется оно в виде болевых ощущений в области локтевого сустава.
Причины развития эпикондилита
Основная причина эпикондилита — повышенные нагрузки на околосуставные сухожилия локтевой области. Это могут быть интенсивные физические нагрузки, регулярные и монотонные действия. Они, как правило, связаны с профессиональной либо спортивной деятельностью человека. Например, их могут провоцировать виды спорта, в которых активно вовлечены руки (теннис, гольф, хоккей), и профессии, связанные с монотонной, повторяющейся нагрузкой на руки. Именно регулярное выполнение однообразных движений, в основе которых лежит сгибание и разгибание локтевого сустава с одновременной нагрузкой на кисти и предплечья, становится фактором, способствующим развитию заболевания.
Эпикондилит в большей степени характерен для мужчин. Риск развития эпикондилита выше на ведущей руке, то есть у правшей больше вероятность развития правостороннего эпикондилита, а у левшей — левостороннего.
Как проходит процедура
30 минут
45 минут
не требуется
Симптомы эпикондилита
Основным проявлением эпикондилита является боль в области локтевого сустава, которая увеличивается в течение недель или месяцев. Обычно появление симптомов не связано с какой-либо травмой. Боль может проявляться в виде жжения. Также для эпикондилита характерна боль по ночам, слабая сила захвата кистью, резкая боль при удерживании кистью какого-либо предмета: теннисной ракетки, гаечного ключа, отвёртки и т. д.
При выраженном эпикондилите боль может быть такой сильной, что даже крепкое рукопожатие или задача удержать в руке чашку с кофе будут испытанием.
Диагностика эпикондилита
В диагностике эпикондилита важное место занимает клинический осмотр врача. При диагностике различают латеральный либо медиальный эпикондилит. При латеральном — боли в области наружного надмыщелка локтевого сустава, при медиальном — в области внутреннего.
После осмотра в некоторых случаях может потребоваться проведение дополнительных исследований: ультразвуковой диагностики сухожилий, прикрепляющихся к надмыщелкам плечевой кости, электронейромиографии мышц предплечья и кисти и магнитно-резонансной томографии локтевого сустава.
Методы лечения эпикондилита
Изменения, которые затронули околосуставные сухожилия, к счастью, обратимы! На данный момент заболевание хорошо изучено и поддаётся лечению.
Консервативная терапия включает:
- приём противовоспалительных, обезболивающих препаратов;
- кинезиотейпирование сухожильно-мышечного комплекса локтевого сустава;
- ортезирование сустава на время занятий спортом;
- местное применение мазей и лечебных повязок;
- занятия лечебной гимнастикой;
- проведение околосухожильных инъекций лекарственных препаратов.
Среди успешно реализуемых современных подходов к лечению эпикондилита, как латерального, так и медиального, следует отметить введение глюкокортикостероидных препаратов в область прикрепления поражённого воспалением сухожилия. Данные препараты способствуют быстрому снижению воспалительного процесса, тем самым снижая болевой синдром. Как правило, при лечении эпикондилита требуется двух-трёхкратное введение препарата до полного прекращения болевого синдрома.
Зарекомендовавшая себя высокой эффективностью и отсутствием побочных реакций PRP- или плазмотерапия широко используется в мире для лечения эпикондилита и других тендинитов. Собственная плазма человека, искусственно обогащённая тромбоцитами, в которых находятся факторы роста и регенерации, позволяет восстановить мышечно-сухожильную ткань, повреждённую при длительном воспалительном процессе.
При прогрессировании эпикондилита, несвоевременном обращении к врачу и отсутствии эффекта от консервативной терапии на помощь приходит хирургическое лечение (тенодез сухожилий с дальнейшей рефиксацией).
Боль в суставах
Как побороть боль в суставах расскажет врач травматолог-ортопед Ключевский Геннадий Вячеславович.