Эту новость-напоминание мы решили разместить не просто так – мы, сотрудники Клиники Подологии, и сами являемся родителями (большинство из нас), поэтому прекрасно понимаем, сколько хлопот в конце августа у тех, чьи детишки пойдут в школу 1 сентября. И не важно, первый раз в первый класс или последний раз перед выпуском во взрослую жизнь – любой возраст имеет свои особенности, и наши дети – всё ещё такие дети!
О чем хочется напомнить накануне начала бешеной гонки за знаниями и отличными оценками – конечно же о том, что здоровье – первично. И развитие интеллекта напрямую связано с физическим развитием, а значит дети должны иметь возможность много и разнообразно двигаться, заниматься физкультурой и спортом!
Мы не будем сейчас перечислять общие медицинские рекомендации и углубляться в общие вопросы, касающиеся здоровья, а сосредоточимся только на том, на чем наша клиника специализируется – на здоровье стоп, кожи и ногтей. Казалось бы, не настолько это и важно – может подумать кто-то из родителей – но в реальности все сложнее. Ребенок может стать объектом насмешек одноклассников даже просто из-за неприятного запаха от стоп в раздевалке перед физкультурой… А уж если у него есть проблемы с врастающими ногтями, даже одним всего ноготком, то можно забыть и о спорте, и даже о прогулках с друзьями.
Поэтому вот наш список рекомендаций родителям:
-
если ребенок быстро устает от пеших прогулок, жалуется на боль в ногах, то убедитесь, что у него не развивается плоскостопие, его не всегда удается выявить просто посмотрев на отпечаток стопы – диагноз может поставить только специалист, он же даст рекомендации, что делать в этом случае;
-
если плоскостопие уже диагностировано, то необходимо проверить состояние стелек, возможно они стали маловаты, либо не выполняют больше своих функций; а если их до сих пор нет, то заказать их просто необходимо, чтобы не усугублять состояние стоп;
-
обратите внимание на качество носков ребенка, выбирайте только изделия из натуральных материалов с минимальным добавлением синтетики, это очень важно для гигиены в любом возрасте, а в подростковом – особенно; а если у ребенка наблюдается гипергидроз, то необходимо продумать возможность регулярной смены носков в течение дня;
-
если у ребенка врастает ноготь, то сейчас самое время решить эту проблему – не доводите ситуацию до сильного воспаления и нагноения, методы подологии позволяют решить ее без боли и мучений, а при соблюдении всех рекомендаций подолога – и без рецидивов;
-
проверьте обувь – она должна быть по размеру, не слишком узкой, чтобы не провоцировать врастание ногтей и появление мозолей, но и не болтаться на ноге, а фиксировать ее в правильном положении; желательно выбирать обувь из натуральных материалов или хотя бы вложить кожаные стельки;
-
если на стопе наблюдаются какие-то наросты, новообразования, идет шелушение или есть иные проблемы с кожей, то необходимо пройти диагностику у дерматолога – чем раньше начнется адекватное лечение, тем быстрее и успешнее оно будет завершено;
-
любые деформации ногтей, изменение их цвета, толщины, прозрачности могут быть признаками как грибкового или бактериального поражения, так и симптомом более глубокого заболевания – в любом случае стоит проверить и устранить дискомфорт, даже если это просто ониходистрофия после старой травмы;
-
если у ребенка диабет, то не забывайте регулярно осматривать его стопы, а с любым, даже самым незначительным, повреждением кожи следует немедленно обращаться к специалистам – подологу или хирургу;
-
в случае, если ребенок грызет ногти или склонен к самоповреждениям, обратитесь обязательно к психологу, а мы поможем привести в порядок его ноготки.
Надеемся, наша памятка пригодится и поможет избежать долгих бюллетеней родителям, а ребятам – боли, осложнений и проблем в коллективе!
