Остеопороз - это системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной плотности и нарушением строения костной ткани. Постоянно увеличивающаяся хрупкость костей приводит к повышению риска переломов, который представляет собой один из наиболее значимых клинических аспектов заболевания.
Остеопороз в основном поражает женщин после климакса, но болеют также и мужчины как первичными, так и вторичными формами. Наиболее часто встречающихся мест переломов три: шейка бедра, позвоночник и дистальный отдел лучевой кости, хотя бывают переломы и многих других мест скелета.
Этиология остеопороза:
Причиной развития остеопороза могут стать:
- размер тела,
- наследственные факторы,
- степень физической активности,
- количество потребляемого кальция,
- долгое вынужденное пребывание на постельном режиме (например, в случае болезни),
- недостаток питания или неправильное питание, особенно связанное с низким потреблением кальция и (или) белков,
- некоторые детские болезни (гиперкортицизм или недостаток гормона роста, анорексия невроза или аменорея, тяжелые заболевания, требующие лечения глюкокортикоидами, химиотерапии или облучения),
- гипогонадизм,
- эндокринные заболевания, как первичный гиперпаратиреоз, гипертиреоз и гиперкортицизм.
Патогенез остеопороза:
Кость является живой тканью. Она постоянно разрушается и формируется, и этот процесс называется ремоделированием. Костное формирование происходит в течение всей жизни, а не только в период роста организма. Есть клетки, ответственные за формирование кости, а есть клетки, которые специализируются на разрушении кости. В течение периода роста формирование кости превалирует над разрушением. В возрастной период от 30 до 50 лет процессы костной формации и разрушения проходят примерно с одинаковой интенсивностью. После наступления климакса у женщин и в течение шестого десятка жизни у мужчин костное разрушение начинает преобладать над костной формацией. Масса костной ткани, имеющаяся у человека, представляет собой разницу между количеством костной ткани в период зрелости (так называемый пик костной массы) и возрастной потерей костной массы.
Предрасполагающие факторы, способствующие формированию остеопороза, либо нарушают формирование костной ткани во время роста, либо способствуют ускорению костного разрушения во взрослом периоде.
Клиническая картина при остеопорозах:
Остеопороз долгое время протекает латентно. Пациент, не подозревая о его наличии, получает первые гипотравматические переломы. Чаще всего страдают тела позвонков, вызывая боль и заставляя обратиться к врачу. Единичный перелом позвонка может протекать бессимптомно, а болевой синдром в спине приходит, когда происходят переломы несколько смежных тел позвонков.
От компрессии страдают передние отделы тел позвонков, вызывая их клиновидную деформацию. Это приводит к изменению осанки и уменьшению роста (до 5 см и более в течение нескольких лет), что характерно для поражения среднего сегмента грудных позвонков (Th VIII—X). Такие пациенты не испытывают боли, но у них постепенно развивается дорсальный кифоз и усиливается шейный лордоз, формируя «горб аристократки». Женщины склонны к развитию сколиоза, который ограничивает подвижность позвоночника.
Самые характерные признаки остеопоротических переломов позвонков — боль и деформация позвоночника. Болевой синдром обычно выражен, когда страдают позвонки сегмента (Th XII — LI). Боль возникает остро, иррадиирует по межреберным промежуткам в переднюю стенку брюшной полости. Приступы возникают вследствие резких поворотов тела, прыжков, кашля, чихания, поднятия тяжести и др.
Иногда болевые приступы не удается сопоставить с травмой в анамнезе. Они приобретают хронический рецидивирующий характер из-за гипертонуса мышц спины и проявляются при изменениях положения позвоночника. Боль наименее выражена утром, затихает после отдыха в положении лежа, нарастая в течение дня вследствие физической активности. Корешковые синдромы и компрессия спинного мозга встречаются как исключение из правил. Иногда приступы боли сопровождаются вздутием живота и функциональной кишечной непроходимостью.
Боли длятся около недели, а через месяц пациент может вернуться к своей обычной активности. Тупая боль сохраняется и продолжает периодически беспокоить, пациенту становится трудно сидеть и вставать. Течение остеопороза у реального пациента непредсказуемо, а интервалы между переломами иногда длятся годами.
Классификация остеопороза:
- Первичный остеопороз:
- постклимактерический остеопороз (остеопороз типа I);
- старческий остеопороз (остеопороз типа II) поражает женщин и мужчин старше 70 лет;
- идиопатический остеопороз поражает детей, подростков и взрослых мужчин и женщин; причина неизвестна. Выделяют взрослую и юношескую формы.
- Вторичный остеопороз:
- при различных эндокринных нарушениях (синдроме Кушинга, тиреотоксикозе, гиперпаратиреозе, гипогонадизме);
- при остеомаляции, фиброзно-кистозном остите, синдроме нарушенного всасывания, цинге, гипокальциемии, обездвиженности, длительном лечении гепарином, системном мастоцитозе, гипофосфатазии;
- при наследственных болезнях соединительной ткани несовершенного остеогенеза, гомоцистинурии вследствие дефекта цистатионинсинтетазы, синдрома Элер-са-Данло, синдрома Марфана;
- при других состояниях, для которых характерен остеопороз: ревматоидный артрит, недостаточное питание, алкоголизм, эпилепсия, первичный билиарный цирроз, синдром Менкеса.
Диагностика остеопороза:
Предпочтительной областью обследования, особенно у пожилых людей, является шейка бедра, наиболее приемлем рентгеновский метод исследования. Тем не менее возможно обследование и других частей скелета с использованием различных методик для оценки риска переломов или определения эффекта от проводимого лечения.
Акцент на исследованиях шейки бедра главным образом определяется важным клиническим значением показателей плотности костной ткани в этой области для выявления риска переломов.
Обследование лиц с подозрением на остеопороз должно обязательно включать в себя определение плотности костной ткани.
После подтверждения остеопороза или после начала лечения необходимо использовать и другие показатели костного обмена.
Поскольку от результата исследования зависит необходимость лечения, определение плотности костной ткани показано при наличии:
- рентгенографических признаков остеопении и (или) деформации позвонков;
- снижения роста, кифоза грудного отдела позвоночника;
- переломов в анамнезе при незначительной травме (например, при падении с высоты собственного роста);
- длительной терапии глюкокортикостероидами;
- гипогонадизма у лиц обоих полов (возможно, это относится ко всем женщинам в постменопаузе);
- хронических заболеваний, сопровождающихся развитием остеопороза (например, гиперпаратиреоз или гипертиреоз);
- переломов шейки бедра у ближайших родственников;
- низкого индекса массы тела (<9 кг/м2);
- низкого потребления кальция.
Лечение остеопороза:
Немедикаментозное лечение.
Большое значение имеет рациональное питание, сбалансированное по солям кальция, фосфора, белку.
Адекватная физическая нагрузка, ЛФК. Обязательным условием лечения является ежедневная ходьба по 10—15 минут 3 раза в день. В зависимости от состояния больного прогулки увеличивают до 1,5-2 часов. У пациентов, пренебрегающих ходьбой, быстро развиваются контрактуры. Большое значение имеет обучение пациента правильному вставанию из постели.
Важным компонентом лечения является ношение ортезов (корсетов). Главная задача ортезов — восстановление баллонной функции живота, что позволяет разгрузить позвоночник.
Массаж входит в комплексную терапию остеопороза, назначают массаж не раньше 4—6 месяцев от начала лечения, применяют только поглаживание и растирание.
Медикаментозное лечение.
- Для снятия болей применяется препарат миокальцик в виде инъекций по 100 ЕД в/м ежедневно или в виде спрея интраназально. Хорошие результаты дает препарат ксидофон в виде аппликаций или мазей и кремов, выпускаемых нашей промышленностью (Ксения, Антике, Геомакс, Ксанти).
- Для поддержания гормонального равновесия и предупреждения костной резорбции рекомендуется применение эстрогенов. Но право выбора приема этих препаратов лежит на пациентке. В настоящее время выпускается препарат биболон, синтетический аналог эстрогенов, применение которого не дает риска развития рака эндометрия.
- Всем пациентам, независимо от степени тяжести заболевания рекомендуется прием витаминов и фитопрепаратов. Всем без исключения, в зимнее время рекомендуется прием вит. Д. Широко применяются активные формы вит. Д — кальцитриол, альфакальцидол, а -ДЗ ТЭВА, остеогенон. 4.Остеотропные медикаменты назначают после лабораторного исследования и остеоденситометрии позвоночника и шейки бедра
Уход при остеопорозе:
- Контроль за регулярным приемом назначаемых врачом препаратов
- Проведение физических упражнений – прогулки на расстояния до 10 километров
- Соблюдение правильного режима питания
- Создание условий для предотвращения падений. Уберите все коврики из проходов, обеспечьте хорошее освещение, установите ночники, установите перила и поручни везде, где они могут понадобиться больному, для сохранения равновесия.
- Исключение тяжелых физических нагрузок и поднятий тяжестей.
Профилактика:
- обязательный ритм питания с поддержанием нормальной массы тела в течение жизни и обязательным потреблением кальция до 1000 мг/день с детства до середины жизни - по крайней мере, в развитых странах;
- повышенную физическую активность. Для стимуляции образования костной ткани рекомендуют регулярные прогулки и легкие упражнения с гантелями. Минимальная нагрузка - ежедневная прогулка быстрым шагом в течение получаса;
- поддержание нормального баланса половых стероидов;
- исключение курения и злоупотребления алкоголем;
- минимальное употребление глюкокортикостероидов или одновременное применение лекарств для профилактики остеопороза;
- активное использование лекарственных форм витамина D и (или) регулярное проведение времени вне дома (для активации эндогенного синтеза витамина D) для пожилых;
- использование защитных приспособлений для бедер у лиц с высоким риском падений.
Прогноз:
При своевременном лечении остеопороза прогноз для жизни в основном благоприятный. Однако остаются ограничения в отношении трудоспособности. Исключаются длительные нагрузки опорно-двигательного аппарата. Идеальной ситуацией при остеопорозе считается отказ от трудовой деятельности.