Гипергидроз: основные причины и профилактика

Гипергидроз – это состояние, при котором общее или локальное выделение пота из организма выходит за рамки нормы. Ее критерием становятся ощущения, которые испытывает человек. Если усилившаяся потливость вызывает дискомфорт, значит, пора обратиться к врачу.

Причины повышенного потоотделения

Потовые железы расположены в глубоких слоях дермы на всем теле человека. Но в наибольшей концентрации они находятся лишь в области лба, подмышек, промежности, на ладонях и подошвах ног.

В организме человека функционируют два типа потовых желез – эккриновые и апокриновые. С рождения в процессах терморегуляции участвуют только первые. Вторые развиваются лишь в пубертатном периоде. Апокриновые железы активизируются в моменты стрессовых нагрузок на организм, и они же отвечают за характерный запах пота.

Выделяют два вида повышенной потливости. При общем гипергидрозе чрезмерно потеет все тело. При этом усиленное потоотделение беспокоит человека и днем, и ночью. Такой симптом может говорить о заболевании легких, щитовидной железы, развитии сахарного диабета, опухоли гипофиза. Для точного выявления патологии необходимо пройти обследование. Функция потовых желез нарушается также при ожирении. Нестабильна она и при гормональной перестройке организма – в периоды полового созревания, беременности, климакса.

При локальном гипергидрозе увлажняются в основном подмышечные впадины, ладони и стопы. Как правило, это происходит у людей, которые от природы склонны к повышенному потоотделению. Чаще всего они начинают усиленно потеть при переживании психоэмоционального стресса (страха, волнения, беспокойства, тревоги). Спровоцировать локальный гипергидроз может также употребление алкоголя. Но в некоторых случаях потливость беспокоит человека без особых причин, даже в состоянии покоя и при нормальной температуре воздуха.

Гипергидроз стоп

Усиление потоотделения стоп – это разновидность локального гипергидроза, которая часто сопровождается зудом кожи и грибковыми инфекциями. Кроме того, человеку приходится постоянно менять носки, колготки и обувь. Большую проблему создает и запах, от которого не удается избавиться с помощью обычных средств гигиены.

Чтобы устранить повышенную потливость ног, необходимо установить ее причины:

• При психогенном гипергидрозе ноги потеют в стрессовых ситуациях, например при волнении или испуге. При устранении провоцирующего фактора эта проблема беспокоит меньше, но полностью не исчезает.
• При идиопатическом гипергидрозе потливость стоп связана с повышенной нервной возбудимостью. Такая особенность организма часто передается по наследству.
• Эндокринный. Гипергидроз стоп этого типа сочетается с повышенным потоотделением на остальных участках тела. Причины – ожирение или развитие эндокринного заболевания (диабета, гипертиреоза).

Кроме того, ноги часто потеют у людей, страдающих болезнями сердца и сосудов. Для точного выявления причин гипергидроза стоп может понадобится обследование. В него, как правило, входят анализы крови и мочи. По результатам исследований специалист назначает терапию.

Лечение гипергидроза

Далеко не все знают, к какому врачу обращаться при повышенном потоотделении. Поставить правильный диагноз и оказать помощь пациенту могут специалисты – дерматолог, невролог, подолог, хирург.

Для лечения локальных гипергидрозов, включая повышенную потливость стоп, используются:

• медицинские антиперспиранты;
• лекарственные пасты и порошки;
• инъекции ботулотоксина;
• физиотерапия (ионофорез);
• хирургическое лечение (блокировка нерва, который отвечает за потоотделение).

Операция используется редко, как крайняя мера. В основном усиленная потливость стоп или подмышек эффективно лечится консервативными методами у подолога, дерматолога.

Профилактика гипергидроза

Для борьбы с повышенным потоотделением, не связанным с заболеваниями, рекомендуется:

• Исключить из питания острую и пряную пищу, а также кофе, чай, какао и шоколад.
• Отказаться от алкоголя и курения.
• Носить свободную одежду из хлопка и льна, не перегревать тело.
• При потливости стоп выбирать только «дышащую» обувь из натуральной кожи и текстиля.
• Раз в неделю принимать ванны с шалфеем, дубовой корой.
• Избегать стрессовых ситуаций.

Уменьшить потливость можно также с помощью обычного антиперспиранта. Но наносить его надо заблаговременно, например перед сном, на абсолютно чистую и сухую кожу. Препарату требуется время для закрытия протоков потовых желез, поэтому после вечернего нанесения он начнет работать лишь утром.

Если меры профилактики не помогают, терпеть не надо. Обратитесь к врачу – в большинстве случаев это состояние легко поддается коррекции.